تطبيق اخسر دهون البطن في 30 يوم – تخلص من الكرش من أشهر التطبيقات التي تسعى الكثير من السيدات والشباب لتحميلها على هواتفهم النقالة، وذلك لكي يقومون بخسارة وزنهم دون الحاجة إلى الذهاب للصالات الجيم والرياضة، ودفع مبالغ كبيرة من الأموال حيث يمكن أن تقوم بإتباع مدة لا تزيد عن 10 دقائق مع هذا البرنامج وأداء التمارين الموجودة به، لكي تتمكن بعدها بالتمتع ببطن مشدود ولا يوجد بها دهون عن طريق تحميل هذا البرنامج على الهاتف الخاص بك فهو من التطبيقات التي تدعم كافة أنواع الهواتف والتي لقى عدد كبير جداً من الإقبال عليه.
تطبيق اخسر دهون البطن في 30 يوم – تخلص من الكرش
- يعد هذا التطبيق من التطبيقات المميزة التي أقبل عليه أكثر من تسعة مليون مستخدم في الكثير من الدول.
- وذلك لأن هذا التطبيق يتمتع بقدرته على مساعدتك في خسارة البطن وإزالة منطقة الكرش، والتخلص من كل الدهون المتراكمة فى منطقة الكرش.
- يكون ذلك عن طريق أن تقوم بإتباع بعض التمارين الفعالة التي يقوم هذا التطبيق بتوضيحه إليك عن طريق صور متحركة أمامك وفيديوهات وذلك لكي تتمكن من أداء التمارين بشكل بسيط وسهل دون أن تحتاج إلى مدرب معين لكي يقوم بتدريب.
- من الممكن أن تقوم بالتدريب بشكل إحترافى من خلال هذا التطبيق مع المداومة والاستمرار على أداء التمارين التي يقوم بعرضها.
الإصدار الأخير من التطبيق للموبايل الأندرويد
قامت الشركة المصنعة لهذا التطبيق بطرح إصدارات جديدة له كل فترة، وقد تم إصدار أخر تحديث للتطبيق
- متوفرة على Google play و play store باسم تمارين حرق الدهون أو تمارين خسارة الوزن في المنزل.
- ويعتبر هذا التطبيق من التطبيقات المجانية التي تهتم بالصحة واللياقة البدنية الخاصة بالأشخاص، وتم إصدار التحديث الأخير بمساحه 10 ميجا بايت.
- هو من التطبيقات التي تناسب كل الفئات العمرية المختلفة دون تحديد فئة معينة، وهذا ما يجعله من افضل التطبيقات التي أقبل عليها أكثر من تسعة مليون مشترك قاموا بتحميل هذا البرنامج.
- فهو واحد من البرامج التي تحتوي على لغات عديدة تناسب كل الجنسيات.
- تظهر بعض الإعلانات أثناء إستخدام هذا التطبيق.
- وقد تم إصدار التحديث الأخير في تاريخ الـ 29 من شهر يناير لعام 2019.
كيفيه تحميل التطبيق
يعد من التطبيقات المتوفرة بشكل مجاني على Google play و play store وذلك حتى يتمكن الأشخاص من تحميله ويتم تحميله عن طريق اتباع هذه الخطوات:
- نقوم بفتح Google play.
- نكتب تطبيق اخسر دهون البطن فى مكان البحث.
- وبعد ذلك نقوم بالبحث عن هذا التطبيق.
- نبدأ في تثبيت هذا التطبيق.
- بعد ذلك نقوم بفتح التطبيق وممارسة التمارين الرياضية التي سوف تساعدك في خسارة دهون منطقة البطن وإنقاص وزنك بشكل عام.
- حيث يوفر هذا التطبيق عدد ثلاث مستويات أساسية يجب أن تقوم بالاختيار بينهم على حسب الحالة الخاصة به.
- فيوجد مستوى خاص بالأشخاص المبتدئين، ومستوى خاص بالأشخاص المتوسط ين، ومستوى خاص بالمحترفين.
- يجب عليك أن تقوم بإتباع تمارين وممارستهم لمدة 30 يوم متواصلين.
يمكن أن نقوم بإتباع حمية غذائية مع ممارسة هذه التمارين بشكل مستمر حتى نحصل على جسم ممشوق ومتناسق.
جدول المحتويات
